减肥失败全因脂肪细胞有记忆(组图)_新浪生活

减肥失败全因脂肪细胞有记忆(组图)

http://life.sina.com.cn 2006年08月21日14:41 海峡都市报

不仅是大脑有记忆功能，我们身体的每一个细胞都能存储记忆，科学家发现，无论是咖啡、腰痛还是压力，机体几乎从不会忘记，所以，有健康问题就要在第一时间解决，才是不留后患积极健康的新态度。肥胖细胞也有记忆　　人的身体果真能在大脑之外储存信息吗？长期以来医学家们都以为我们的记忆主要是储存在中脑和大脑皮层中，而最新的研究表明，这是一个重大的错误，记忆是存在于我们的每一个细胞中的。当我们虐待了自己身体，所犯下的一些过错身体是永远不会原谅的。无论是过度节食、精神压力、咖啡因、酒精或是健身，所有这些都会在我们身体的生物和基因结构中留下“指纹”。每一条信息，每一个动作，每一次冲动都被记录下来，就像硬盘上存储的照片。但是这些细胞记忆具体是存储在哪里，又是如何运作的呢？最新的研究有以下9点重大发现。　　1.关于体重　　肥胖细胞也有记忆　　英国的研究人员发现，几乎50%的节食减肥都会以失败告终。原因在于，虽然身体可以失去一部分过多的重量，但是它不会将其忘记。因为脂肪细胞有记忆，并能够将信息保留长达6年之久。因此在忍受饥饿之后脂肪细胞会毫不留情地将自己的仓库重新填满，甚至还要将其增大，最高可增加到100倍。如此说来减肥就无望了吗？营养学家解释说，如果单纯依靠减少热量摄入来减肥，那么体重很有可能反弹，不仅会恢复以前的体重，甚至比原来体重更重。但是如果严格按照以下两点来做，即可将脂肪细胞的记忆删除：(1)坚持定期调整饮食结构。(2)定期做运动，每周至少三次耐力训练。只有如此，减肥成功率才可能达到90%。更多健康常识，尽在<健康生活> 　[1]　[2]　[3]　[4]　[下一页]