百岁老人自己洗脚

　　105岁老人张菊香在洗脚，她身体硬朗，生活完全自理。老人生于1901年阴历腊月初六，16岁结婚，先后生下6女4男，仅存活一个女儿。

　　钟祥人经常食用豆制品是长寿的一个十分重要原因。他们有着特殊的饮食习惯，半数百岁老人喜欢喝酒。102岁的师尚兵老人每餐只吃3两多，但绝不能断酒，否则便“浑身无力”。“我喝了酒才有劲，才有力气干活。只有天天劳动，我酒才喝得香，吃饭才有胃口。”据他介绍，从成年后一日三餐必饮酒，一般早上半两，中午一两，晚上一两半，至今身体很好，一生除老来冬季有些咳嗽外，从未得过大病，老人96岁时还在田里干活，100岁时仍像年轻人一样用单锯锯柴禾。据亲属反映，这些饮酒的老人都有很好的自制力，从不过量饮用，也没有发现不良反应。据说，少量的饮酒能够起到舒筋活血的作用。