春天健身能防六种旧病复发(图)

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春天健身能防六种旧病复发

　　春季万物复苏，到处都是一派生机勃勃的景象，这样的气候本应该对人们的身体有许多益处，但是医生却提醒人们，春季气候变化无常，特别容易引起一些疾病的复发或是加重，因此春季养生要特别注意旧病复发，切勿忽视春季保健。

　　科学健身才能防病

　　专家诊断 忽冷忽热易激起旧患

　　春季使得旧病容易复发的很大一个原因就在于春天的天气变化无常。广安门中

　　经过一个季节的“猫冬”，人们的体质或多或少都有所下降。由于经过了一冬的严寒天气的煎熬之后，人体本来就已经消耗掉较多的体能，在天气变化起伏不定的情况下，人体对外界各种自然环境的适应能力和抵抗能力也差，故容易引起旧病复发或加重。

　　另外还在于人们对于旧病的麻痹大意。不太注意“春捂”，以致造成寒气袭身入骨，导致旧病复发或加重。