当心听力在MP3旋律中衰退(图)(3)

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当心听力在MP3的旋律中衰退

　　听了医生这番话，王迪有些似懂非懂：“我将音量开得小一些，这样就可以长时间使用耳机了吧？”

　　医生纠正了他的说法：“你的观点不对。只要达到一定的程度和持续一定的时间，都会造成听力损伤。”

　　预防最有效

　　王迪发愁了：“那我该怎样听MP3呀？”

　　医生：“首先，配MP3耳机要选音色相对比较均衡的，不要过分追求高音或者低频，不要经常把超重低音开到最大。其次要有健康的耳朵保护意识。尽量避免大音量、长时间戴着耳机听音乐，而且要有意识地约束自己的行为和习惯，连续收听时间不宜超过一小时，中途最好休息一会再收听。要尽量少听对听觉刺激大如摇滚之类的音乐。在听音乐时音量尽可能低些，无论听音乐还是学习外语，都要适度。

　　“由于噪声性耳聋现在还没有根治的办法，最好的方法还是平时预防。发现听力下降，要及时停用耳机和到

　　王迪感激地说：“谢谢您的指点，我一定按您的嘱咐治疗，以后也会注意合理使用MP3的。”

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