就像老话说的那样，“萝卜白菜，各有所爱”。可是，你可曾知道，你选择的倾心美味，不仅有着营养方面的补充，那些营养的因子同时也影响了你的健康和性情，你是欲女还是玉女，由食物说了算！

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欲女还是玉女 食物说了算

　　你是欲女还是玉女，由食物说了算！

　　就像老话说的那样，“萝卜白菜，各有所爱”。可是，你可曾知道，你选择的倾心美味，不仅有着营养方面的补充，那些营养的因子同时也影响了你的健康和性情，首先，让我们看看你更倾向于那种美味，再揭示他们的对你的影响。

　　牛奶滋润出亭亭玉女

　　玉女美味看过来

　　关键词：味道清淡、容易消化

　　饮食构成：牛奶、豆制品、水果、蔬菜、米面杂粮等

　　钟情理由：美容

　　从营养学角度看，清淡饮食最能体现食物的真味，最大限度地保存食物的营养成分。清淡饮食通常指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食。