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一个爱抱怨的女人的日记

　　阳光妈妈是怎样炼成的？

　　一个爱抱怨的女人的日记

　　我对女儿说：“你知道我为什么不喜欢这本书吗？……你看这文章这么长，却没有什么对话。”

　　女儿看了我一眼，然后问：“妈妈，那你喜欢哪本书呢？”

　　现在，轮到我发愣了。我立刻“搜索”大脑：我什么时候赞叹过一本书吗？最近哪本书令我手不释卷？很惭愧，我从来没有从欣赏的角度对读过某一本书。

　　女儿的反问让我意识到自己总是在不停地抱怨。

　　我什么时候变成这样的人了，我可不想将来自己的墓碑上会写着这样的字：一个和善而忧郁的人。

　　我下定决心：在一个月时间内改掉抱怨的恶习。

　　行动，先以一周为周期。这一周的7天里，我时刻牢记：“与其不停地抱怨，不如什么都不说。”

　　星期一　

　　在中午11点的时候，我在桌子前坐下来，检视了一下整个早上我所发表过的评论。

　　●“你为什么不能顺手把垃圾带出门呢？”

　　●“隔壁的小林总是浪费钱买些便宜又无聊的东西。”

　　●“交通台的这个女主持人的音调真让人受不了。”

　　我从早上睁开眼睛后抱怨了3次，但这只是我能想起来的，想不起来的可能还有不少。

　　星期二　

　　“每天一睁眼就有忙不完的事，什么时候是个头？”一大早朋友就打电话跟我抱怨。“你怎么样？”她问我。

　　“事实上，还不错。”我答道。一个积极的回答让心乱如麻的我立刻感到有了自控力。哇，我的第一个小小的胜利。

　　是否抱怨工作本身也成了一项负担，比工作更加让人沮丧，而工作实际上并没有那么糟糕？这么想着，我感到一阵骄傲。我决定告诉家里人我的新决定。“下礼拜或更长时间，我再不发牢骚了。”晚饭时我向家人宣布。

　　女儿说：“真是不可思议，妈妈，这看起来不像你。”

　　“我知道！我只是想改变，这很重要！”