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拥有健康必照三面镜

　　第二面镜子是自己的生身父母和同胞兄弟姐妹。

　　自己的亲人与自己的血缘关系最近。特别是自己的父母身上所患的遗传性疾病和某些特征(生理上和心理上的弱点或特点)可以通过遗传，传到自己身上，这是由遗传规律所决定的。

　　人的身体源于父母，体内的病态基因也源于父母。如果父母双方或一方患有遗传病，其后代患此种遗传病的可能性显著大于一般人群，如常见的多因子遗传病、高血压病、冠心病、

　　以父母为镜的另一个原因是，子女自幼长期密切地与父母生活在一起，耳濡目染，生活习惯、言行举止都要受到父母的熏陶和“身教言传”，这也是一些人生活习惯和性格与父母相似或相近的原因之一。同时，子女在童年、少年甚至青年时代都与父母生活在同一环境里，身受相同或相近的外界环境影响，加上生活习惯的相近，因此，与一般人相比，子女与其父母更容易患同一种病源的传染病和地方病。