自测:你是爱熬夜的猫头鹰吗(图)(3) |
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http://life.sina.com.cn 2006年10月08日10:00 《fitness体线》 |
点击图片进入下一页 * No!爱河容不下猫头鹰 男友:起床吃香喷喷的早饭啰—— 猫头鹰:(哼着歌儿,伸个懒腰)你的黑夜是我的白天,当我思念你正入眠……啦啦啦…… 猫头鹰症候 有人说,猫头鹰和百灵鸟共居的家里买一张单人床就够了,既节约空间又省钱。一个白天,一个黑夜,就像太阳与月亮擦肩而过,截然相反的作息表使两个人都清醒着见面的时间少得可怜。你正在他耳边喁喁低诉着爱的细语,不识趣的他却因累了一整天而沉沉睡去……久而久之,你们没有了逛街看电影的浪漫约会,晨昏的喜悦和悲伤也再难有所共鸣……在通往幸福的路上,猫头鹰和百灵鸟注定无缘。 分析&对策 熬夜是美容的大敌,猫头鹰式的生活或许会慢慢损害你的健康,但用不了一两年,你照镜子时就会悔不当初了。 让你的另一半来监督你远离“猫头鹰”式的生活吧,就当是为了两个人的共同幸福而努力。尽量在白天多安排一些你最喜爱的活动,购物、美食、郊游等一切能把你从床上拉起来的诱惑。温柔的对话可以哄猫头鹰入睡,充满激情的床上运动也能让猫头鹰不再失眠。重在坚持,一两周以后,你就会发现,做一只百灵鸟离幸福更近。 下一页:竞技场上没有猫头鹰 |