刺血——从韩剧到现实

　　刺血，也就是俗称的放血。韩剧中常看到有放血治疗日常小病的剧情，事实上，这种用三菱针具刺破或划破人体特定的穴位或部位，放出少量血液以达到治病疗疾的方法，具有消肿止痛、祛风止痒、开窍泄热、通经活络之功效。传统疗法中心甄宏鹏主治医师介绍，刺络疗法在古代医术中占很重要的地位，《灵枢·小针解篇》中提到“宛陈则除之”，意思就是说久病应以放血刺而除去。如顽固性头痛、中风偏瘫、癫痫、顽固性湿疹、哮喘、眼病等顽疾痹症多为刺血针法所治愈。

　　体验：刺血疗法要根据不同的疾病选择不同的放血部位，治疗时间一般不超过5分钟。若与腹针、拔火罐等疗法相结合，也可以祛黄褐斑、祛痘，因此受到了一些都市白领的青睐。

　　Tips：刺血疗法适用于气滞血郁型病患，如牙龈发炎、无名肿痛、便秘、顽固性皮肤病等实症、热症以及痛经、

　　拔火罐——从保健到美容

　　直径2寸、长5寸的竹筒或玻璃瓶，烧热后立即将罐口捂在特定经络穴位上，罐内产生真空，罐便紧紧压在皮肤上，就能慢慢吸出病灶处湿气———拔火罐疗法应用在保健上其实早已被广为接受。它能促进局部血液循环，达到止痛、畅通经络、调整阴阳平衡、恢复机能的效果。拔火罐还可以通过罐内形成的负压作用，对部位吸拔，使机体新陈代谢加快、产热及消耗

　　体验：根据各人体质不同，从点火到起罐一般不超过10分钟，拔到皮肤变紫红且没起泡为好。记者在传统疗法中心采访时，正好碰上一名女士为了美容养颜，将刺血与拔火罐结合，希望治疗痤疮。

　　Tips：一般风湿感冒、头痛、哮喘、腹痛、外伤瘀血、风湿痛、腰肌劳损，以及慢性疲劳综合征皆适合。不过若皮肤有斑疤、炎症、溃疡、破损，或患有出血性疾病者慎用。