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六种生活方式当心使你变笨(图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年01月25日15:33 国际在线
点击图片进入下一页 带病强用脑 在身体欠佳或患病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率降低,而且容易造成大脑的损害,还不利于身体的康复。 饥饿时用脑 有的人早晨起床晚,来不及吃早餐,或有免用早餐的不健康习惯。这样就使人一上午处于饥饿中,血糖低于正常供给水平,导致大脑的营养供应不足。若经常如此,势必有损大脑的健康和思维功能。 美国学者经过实验证明,孩子吃高蛋白早餐时的学习成绩,要明显优于进素食早餐时;而不进早餐的孩子,其学习成绩都较差。同理,在其它时候饥饿的情况下用脑,也会对大脑有不利影响。
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