《终极预防——6周让你健康一生》(2)

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　　从版本来说，纽约时报+亚马逊网站五星级畅销书，值得信赖。

　　从作者来说，两位医学博士头顶“哈佛大学医学院附属医院内科主任”的光环，而且其中一位还是美国白宫委员会的健康顾问，其权威性不言而喻。

　　从内容来说，作者以中医“养生保健”理论为基础，提出了“终极预防”的观点，即现代医学应该定位在健康预防方面，而不是疾病治疗方面。这是一种新兴的医学模式，改变了传统西医“头痛医头、脚痛医脚”的治疗原则(这种原则只适合急性病，对于保证人体健康和治疗慢性病无益)。具体来说，书中有3点独特之处：

　　1.提出了让人耳目一新的科学保健观点。作者提出的7大观点完全颠覆了许多人的保健常识，比如“牛奶可以补钙”“吃鸡蛋会提高胆固醇”“

　　2.提出了代表医学领域未来发展方向的“终极计划”。这项计划适用于每个人——无论你是十分健康，还是正在生病，抑或是处于亚健康状态，因为它不是传统意义上的从生病到治愈的单纯治疗过程，而是你本来就很健康，现在要如何让你维持这种良好状态的新理念。(当然，倘若你真的生了病，它会帮你恢复健康。)

　　3.操作性强。里面提到的方法简便易操作，从改变身边的生活习惯，从最简单的蔬菜、水果、食用油着手，不需要依赖先进的医疗设备或昂贵的药物，不需要花费什么钱就可以在短时间内达到超级健康的目的，这尤其适合目前“看病贵、看病难”的中国老百姓。

　　从媒体评论来说，新浪网、腾讯网、光明日报、中国青年报、北京晚报、新民晚报、文汇读书周报、南方周末、羊城晚报、南方都市报、华西都市报、潇湘晨报、健康报、健康时报、中国图书商报、中国新闻出版报、中华读书报、出版商务周刊重点报导和宣传。