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胖女人更容易患乳腺癌吗(图)(3)http://www.sina.com.cn
2007年03月09日10:51 喜满你
点击图片进入下一页 第三，抑制了人体免疫反应。 因此，女性朋友不宜多吃热量高，脂肪含量丰富的食物，尤其是各种红肉，不要偏食、嗜食，要养成良好的饮食习惯。如果能持之以恒，将受益良多。 饮食之外，运动也很重要。每天持续40—45分钟以上的有氧运动是减少脂肪的法宝。快走、慢跑、骑车、游泳都是很好的选择。 更多精彩文章，尽在<健康生活>
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