勤做家务能预防乳腺癌(图)

　　欧洲研究人员最近的一项研究表明，一些舒缓的活动能增加人的活动量，从而降低患乳腺癌的风险，其效果甚至超过不定期剧烈运动。而在这些舒缓活动中，有一种最省钱的形式，那就是做家务，相关研究报告发表于今年1月号《癌、流行病、生物标志和疾病预防》月刊上。

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勤做家务能防乳腺癌

　　风险降低30%

　　这项研究在欧洲9个国家开展，研究对象为近22万女性，年龄在20岁至80岁不等。研究人员对她们进行了平均6. 4年的跟踪调查，记录内容包括工作、体育休闲、家务和杂事等不同形式的活动。跟踪记录期间，研究对象中出现3423例乳腺癌病例，其中绝经前女性平均患病年龄为47.6岁，绝经后女性患乳腺癌的平均年龄为65.6岁。

　　研究人员将受调查者以是否绝经分为两大组，每组再根据是否做家务分成两个小组。在未绝经那一组中，做家务那组受调查者平均每周做家务的时间是17.7小时，与从不做家务的那组相比，她们患乳腺癌的几率低30%。在绝经那组，做家务的受调查者平均每周花在家务上的时间为16.1小时，她们患乳腺癌的几率比从不做家务的那些低20%。

　　关于做家务多少与乳腺癌患病几率之间的关系，此前已有人在绝经女性中开展过研究；但在未绝经的女性中开展这项研究，尚无先例。