“我睡觉时只穿CHANEL.NO.5(香奈尔5号香水)。”这是上世纪最性感的女人玛丽莲·梦露当年对媒体关于她穿什么衣服睡觉时的回答。随着天气越来越热，尝试裸睡的人也越来越多。许多医学研究证实，裸睡确实有益身体健康。但夫妻之间需要一定的神秘感和朦胧感，长期裸睡会让自己的“性感钝化”。

　　【明星裸睡语录】

　　王力宏：“裸睡让我感觉很自在、舒服。全身无拘无束的轻松感。”

　　张柏芝：“裸睡很不错，我也爱裸睡。”她表示，自己天生就是个不喜欢受束缚的人，全身光溜溜睡觉不为其他，纯粹是个性使然。但是最大的担心是走光，所以张柏芝每次出外下榻饭店，一定都会化身成为侦探，到外检查房内是否被装了针孔摄影机。

　　光良：光良也是喜欢裸睡，但有次碰到大

裸睡究竟有多健康？

　　裸睡可改善慢性便秘

　　在网上一个有上百名女性参加的裸睡者俱乐部内，记者发现众多女性都有自己独特的裸睡体验。一到冬天就手脚冰凉的“粉红小猫”认为，不管是寒冷的冬季，还是炎热的夏天，偶尔尝试一次裸睡，就会感到温暖、舒适，并能很快入睡，这种说法同样也得到经常失眠的“漫漫长夜”的认可。已有10年裸睡经验的“小西西”感觉裸睡就好比泡温泉，在除去衣物后，皮肤血流量增加，身体产生的热气自然散发出来，包裹在四周，让人体自我保护能力得到提高。同时，给人一种回归自然、无拘无束的感觉。

　　经常在裸睡者俱乐部发贴的网友无一例外地在传递着一种健康概念：裸睡有利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的问题，一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会逐渐减轻。另外，男性裸睡还可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼，性欲望自然就增强了。

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