美女厨房的瘦身凤爪汤(组图)

http://bj.sina.com.cn 2007年07月13日09:50  信息时报


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美女厨房的瘦身凤爪汤

  小耘是超级老饕,对美味佳肴缺乏抵抗力,常常一吃就停不了口,身上的小肉肉也飞速增长。于是小耘下定决心减肥,控制饮食,并向小编力推这款瘦身美肤汤,她说凤爪含有丰富的胶原蛋白,可使皮肤水嫩有弹性,与油腻高热量的猪手相比,凤爪热量低、吃多还不易发胖!

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烹制材料

  烹制材料 (四人份)

  材料:

  鲜竹笋(500克)、凤爪(8只,400克)、香菇(5朵)、红枣(10颗)、清鸡汤(500ml)

  调料:

  盐(1/6汤匙)

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