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牛肉四季豆如何一起干煸(组图)http://bj.sina.com.cn 2007年04月17日11:09 信息时报
2 四季豆摘筋洗净，沥干水掰成段。蒜头拍扁取衣，剁成丁。 3 下5汤匙油和1/2汤匙盐烧热，倒入四季豆用中火快炒5～8分钟左右，直至四季豆外皮微皱，有点蔫缩便可捞起。 4 加入2汤匙油烧热，爆香蒜蓉，将腌好的牛肉片倒进锅，加1/2汤匙料酒和3汤匙水，开大火翻炒2分钟。
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牛肉四季豆如何一起干煸(组图)http://bj.sina.com.cn 2007年04月17日11:09 信息时报
2 四季豆摘筋洗净，沥干水掰成段。蒜头拍扁取衣，剁成丁。 3 下5汤匙油和1/2汤匙盐烧热，倒入四季豆用中火快炒5～8分钟左右，直至四季豆外皮微皱，有点蔫缩便可捞起。 4 加入2汤匙油烧热，爆香蒜蓉，将腌好的牛肉片倒进锅，加1/2汤匙料酒和3汤匙水，开大火翻炒2分钟。
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