以往人们都认为“不得病”就是健康，但新的健康概念则认为，“所谓健康，是在身体上、精神上、道德上、社会适应上完全处于良好的状态”。保持一个健康的身体和良好的心态并非易事，这需要你时时关注自己，并且经常跟医生沟通交流。
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