四姑娘山归来，一直没有认真地完成我的游记。关于四姑娘山的介绍，精品库中已放了不少，但总嫌有些零碎，而更少的是论坛中竟没有一篇四姑娘山旅游的感受。有感于兔斑竹的勤奋，写以下文字(部分摘录于其他网友)。

　　概貌：四姑娘山位于四川省甘孜州小金县日隆乡，距成都市235公里，是国家级风景区。四位姑娘，老大老二老三，以老四最高，海拔6250米，其它依次5333米、5454米、5664米。四姑娘山长年积雪，山色俊秀，与"蜀山之王"贡嘎山(7556米)遥遥相对，素有"蜀山之后"、"东方阿尔卑斯山"之称。是国内新开发的旅游景区，是川西旅游圈的重要组成部分。四姑娘山景区由双桥沟、海子沟、长坪沟三个景区组成，总面积450平方公里。

　　风景：

　　四姑娘山以雪山、溪流、枫叶、峡谷、花卉、民族风情见长。

　　1.双桥沟

　　总长六十里，如锦翠画廊，河谷开阔平坦，溪水淙淙，有高山牧场，大片草甸、草原，藏民村落，主要景点有：阴阳谷、十里画廊、猎人峰、五色山、人参果坪、日月宝镜、牛心山、野人峰、沙棘林栈道、村落、古碉楼、牧场。

　　2.海子沟

　　海子沟，有两个海子：五花海及大海子。一路沿着山腰，沟底是溪流，可以看到一些瀑布过挂在山间，老牛园子是登大姑娘山的营地。

　　3.长坪沟

　　长坪村就座落在长坪沟口，车行5公里，就是喇嘛寺遗址了，才算是进入长坪沟景区。景区以雪山、牧场、草甸、原始森林闻名。主要景点有：喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、木摞子、高岩窝、鸡冠石、羊满台、老鹰岩。

　　路途及附近风光：

　　路途上主要是巴朗山云海及盘山公路、四姑娘山远眺，途经

　　交通：

　　1.从成都---日隆，是新修的水泥路，经都江堰、映秀、卧龙，翻过巴朗山，抵达日隆。全程235公里，车行约6个小时。早上6：40的早班车，在成都西门车站坐车。另外，在火车站前旅游街也会有车前往，再不济的时候可以搭旅行社的车前往。

　　2.双桥沟：租车前往，吉普车一天约200元

　　3.海子沟：全是崎岖的山路，步行或骑马均可，如果一天来回的话，最好租马；其中：长坪村---锅庄坪3公里，全是上山的路；锅庄坪-老牛园子8公里，老牛园子-大海子2公里，大海子-花海子2公里，花海子-双海子8公里。

　　4.长坪沟：先坐管理区的中巴到喇嘛寺遗址，5公里；其后是骑马或走路，喇嘛寺-枯树滩5公里，即唐柏古道，全是高低不平的石板路，雨天，难行；枯树滩-两河口5公里，徒步的游客可在这安营扎寨；两河口-木摞子5公里，快到木摞子时是一个牧场，几乎无路可走，马匹不易过去；木摞子-鸡冠石11公里，打算两天徒步的游客在这到达终点。鸡冠石-老鹰岩，距离不祥，应在25公里以上。

　　5.回程，6：30在日隆镇搭从小金回成都的车，也可搭旅行社的车。另外我在旅游旺季也见过从日隆回成都的班车。

　　6.巴朗山冬天不封山，三条沟虽然积雪过膝，但仍可以进去。

　　时间安排：

　　成都-日隆，一天，约下午3：30抵达。

　　双桥沟，租车半天或一天。

　　长坪沟，可以安排一天游、两天游或三天游。

　　旅行社一般只安排到枯树滩，步行可以接受，不过景色一般。

　　考虑租马行，一天可到达木摞子并回沟口，两天可到达鸡冠石并回沟口；如果步行，第一天到达木摞子，扎寨，第二天到达鸡冠石并回木摞子扎寨，第三天回沟口。

　　强烈建议至少租一匹马驮运行李、帐篷、食物等。

　　海子沟，步行一天可到达大海子，两天可到达双海子。租马一天就可到达双海子。

　　气温及雨量：

　　1月、12月平均气温-2度，7月、8月平均气温12度，5-10月降雨量较多，平均150mm。

　　摄影及景色评价：

　　1，双桥沟没有什么特色，影友们完全可以放弃；

　　2，进双桥沟2公里处是三锅庄，是拍摄四姑娘山的绝佳之处，四周全是可拍之景，还有日出、云海；

　　3，锅庄坪也是拍四姑娘山一个不错的地方，尤其是黄昏的时候；

　　4，离长坪村1公里处(卧龙方向)的猫鼻梁是门票上拍照的经典之地，可以一试；

　　5，大海子当然无法同

　　6，长坪沟才是四姑娘山的精华所在，虽然在枯树滩之前都是非常的平淡。峡谷、溪流、枫叶、雪山、牛羊、阳光、森林，经常组成一副副感人的图画，在原始中、在粗犷中体现中自然的和谐和美丽。

　　7，端午节前后及十月十五日---二十五日是四姑娘山最漂亮的季节。

　　节日：

　　正月初三，锅庄坪祭祀四姑娘，跳锅庄；

　　五月初五，端午赛马节，锅庄坪

　　旅游旺季：

　　端午，五一，十一。以端午人最多。

　　住宿：长坪村有四姑娘山饭店(即汽车道班)；

　　日隆镇有四姑娘山酒店(唯一一家高级酒店，价钱不菲)，日隆招待所；

　　日隆镇下方7公里处有四姑娘山山庄；

　　其它长坪村的藏民家也可入住，10-15元一晚。

　　饮食：

　　条件一般，在沟内必须自带干粮，当然得在成都准备好一切。

　　其它：

　　马匹出租50元一天，旺季价格不定，经常有租一天三四百元的，旺季租马一定得在头天晚上与藏民定好。

　　租车可找阿娃，家在长坪村桥头侧，他可带你上三锅庄。租马找长坪村三组的杨小米，为人讲信用。

　　烤全羊，一只200元就足够了。

　　新浪网友：兵bing