上海最应季享乐 去滑冰吧

　　科技昌明，本城人士也可以借助人造雪景过一把瘾，体验一下真正的冬日玩乐！

　　走进冰场，感觉就一个字：寒！

　　虽说室温也有摄氏8度左右，跟露天差不多，但是那块巨大的15厘米厚的真冰冒着嗖嗖冷气，足以让我们这些站着闲聊的人缩起脖子。冰块的底下是制冷管道，原理类似空调，十足是个“电老虎”，一天电费就要几千元。

　　那就开始运动吧，据说只要在冰上滑20分钟，大家就开始纷纷脱大衣。不出一个小时，就算除去毛衣外套，只剩T恤牛仔也还是会浑身冒汗，另外大腿小腿酸痛，胳膊抬不起来……可见滑冰是毫不逊色于长跑健身操的剧烈运动，还可锻炼肌肉耐受力和线条，花样滑冰运动员的身材就是如此锤炼出来的，滑冰可不可以当选最具娱乐性的塑身体验呢？

　　不过，为了安全起见，全场的人脚上穿的都是打冰球用的“球刀”，只有教练才穿着锋利的花样滑冰冰刀，简直像超人一样在场上飞来飞去。

　　对于之前会滑旱冰或轮滑的人脚上来说，穿球刀上冰并不会举步维艰，很快即可适应。然而如果你敢说自己会滑冰，行家就笑了：“你会滑，可你会停吗？”许多人只有两种办法让自己停下来：撞墙，要么原地一屁股坐倒。所以许多冰场还会提供教练课程，初中高级统统都有“教学大纲”，初级“毕业”后会正滑，也会倒滑，还会“急刹车”，速度自然不在话下；再往深里学，就该改穿花样滑冰的冰刀，练习“凌空跳起转圈”，总之会显得很劲爆就是啦。

　　享乐贴士：

　　1.最舒适的滑冰时间是晚上7点到8点，因为那个时候人脑处于兴奋状态，加上灯光打出的气氛，初学者很容易找到滑冰的感觉。

　　2.初学者不必死拽住扶手或者会滑的人不放，这样平衡点就自然分散到了对方身上，更加难以站稳，所以尽可能大着胆子自己尝试，反而比较容易找到感觉哦！

　　价格：周一至周五下午5点前30元/两小时，其余时间40元/两小时。(器械费用另算)地址：漕溪北路1111号，毗邻上海大舞台