背包

　　水壶：78式水壶、laken的一般0.75-1升就行了，也可用同容积的矿泉水瓶代替。

　　雨具：防水透气面料的冲锋衣最好，班尼奴卖的那种风衣式的雨衣也行，不要带很厚的橡胶雨衣。

　　手电：GP的手电。想解放双手的可以带头灯。备用电池按需携带。

　　鞋：野外多碎石路，鞋底就要厚且硬不要太薄不然容易起水泡，最好是户外鞋，如是运动鞋，要中底以上的，有水路时可以加带双解放鞋或沙滩鞋。

　　餐具：勺子、塑料或不锈钢的饭盒。

　　衣服：换洗的衣服。御寒的抓绒服、防雨防风的外衣，棉袜。