活动名称：百花山森林浴“洗”出科普知识月

　　活动主题：探讨奥妙的动植物王国、观赏雄奇险秀的自然风光、感受百花山的冷凉气候、接受高山洗礼的森林浴

　　活动时间：2001年7月6日—8月30日

　　活动地点：门头沟区百花山风景区

　　主办单位：门头沟区百花山林场

　　一、活动宗旨：

　　为培养青少年热爱自然、认识大自然、加强他们生态保护的意识，百花山风景区将于今年7月6日---8月30日举办青少年科普知识月活动。

　　二、活动特色：

　　北京市百花山自然风景区，位于北京市门头沟区清水镇境内。风景区经营管理总面积45000亩，森林覆盖率达96%。林区分布自海拔900—2050米，主峰百花山海拔1997米，最高峰百草畔海拔2050米，为北京市第二高峰。

　　百花山风景区分布有四个植被类型及七个森林群落，植物计有130科，485属，1021种，药用植物约400多种，此外还有牧草、鞣料、油料、芳香、纤维等多种植物资源。在北京地区是最多的，在整个华北地区最具代表性，有着“华北天然动植物园”之称。

　　百花山良好的自然环境条件为动物的栖息繁殖提供了得天独厚的条件,共有动物159种,其中国家一级保护动物有褐马鸡、黑鹳、金雕等，还有二、三级保护动物等。

　　百花山自然保护区拥有众多的动植物资源，构成了独好的旅游环境。夏季绿意浓浓，鸟语花香，气候凉爽，空气清新，七月份平均气温20℃。每当雨后天晴、云海升腾、乱云飞渡蔚为壮观。山中每条沟壑都溪水常流，清泉遍布山顶山间。

　　三、活动内容：

　　为了为科普月提供有力的“硬件”支持，百花山林场专门邀请了北京农学院的专家、教授、老师参与此次活动，来为青少年提供权威、生动的讲解。

　　主要围绕以下几方面开展科普教育活动。

　　(一)科普教育

　　1、森林资源：全区分布有四个植被类型及七个森林群落，落叶、阔叶群丛带；中山中部杨、桦、栎林带；中山上部湿生桦林带；百花草甸带。七个森林群落：天然华北落叶松林，辽东栎林，胡桃楸林，山杨林，白桦林，黑桦林，黄桦林；人工落叶松林：人工油松林，人工华山松林。

　　2、丰富的动植物资源：百花山动植物资源丰富，有华北天然动植物园之称。植物计有130科，485属，1021种，在北京地区是最多的，在整个华北地区最具代表性。药用植物约400多种，如刺五加、五味子、党参、紫胡等。野生花卉种类繁多，如太平花、杓兰等，此外还有牧草、鞣料、油料、芳香、纤维等多种植物资源。

　　3、百花山良好的自然环境条件为动物的栖息繁殖提供了得天独厚的条件,共有动物159种,其中国家一级保护动物有褐马鸡、黑鹳、金雕等，还有二、三级保护动物等。

　　4、百花山自然保护区拥有众多的动植物资源，构成了独好的旅游环境。百花山夏季气候凉爽，环境优美，七月份平均气温20℃。水资源相当丰富，沟壑泉水长流，水质相当好，达到了矿泉水的部分标准。保护区远离城市村庄，空气清新无污染，是一种独特的风景旅游环境。

　　百花山森林资源丰富，林相整齐，垂直分异明显。冬季常绿树在白雪映衬下，显得无比清翠，非常壮观；春季由下而上逐渐变绿，百花点缀，色彩斑澜；夏季绿意浓浓，鸟语花香，气候凉爽，空气清新，秋季霜叶红似火，五彩缤纷。

　　5、在百花山顶，分布有2000亩的开发草甸，花卉植物丰富，春、夏、秋季百花争艳，千亩草甸犹如一张五彩缤纷的大地毯。加以地质遗迹、晚更新世或全新世寒冻条件下形成的“古石海”、“冰缘城堡”等自然地理景观，其意境更加朦胧、缥缈。

　　百花山观日出、踩云海更具特色。每当雨后天晴、云海升腾、乱云飞渡蔚为壮观。山中每条沟壑都溪水常流，清泉遍布山顶山间。

　　百花山春夏绿草如茵，百花争艳，鸟语花香。秋来层林尽染，五彩缤纷。冬季白雪皑皑，银装素裹，别是一番天地。百花山风景优美，气候宜人。这里群山环抱、奇峰连绵、溪水潺潺、云遮雾障、劲松森林、奇花异草、稀禽珍兽。独有“百花草甸”、“百花瀑布”、“万年冰肌”、“古树擎天”“云顶日出”、“古石海”、“冰缘城堡”、“晚霞映翠”、“七色玉带”、“金蟾拜月”、“

　　同时还开展生态专题游，如：林间昆虫夏令营、中草药植物专题游、蚁穴群探奇、搜寻古树名木等。

　　(二)、环保教育

　　环境是对自然环境、社会环境、个人环境之间彼此依赖关系的理解，让青少年联想体会到“森林砍伐”、“野生动物”、“沙尘暴”、“房屋

　　(三)、标本展览

　　辟出一间会议室，摆放百花山有代表性的动植物标本，图片，让青少年有一感性认识，让他们了解动植物是怎样衍变、发展的。

　　(四)、青少年素质教育

　　室外辟出一块有代表性的林地，有老师讲解和室内有播放百花山林场环境、建设、发展、保护的录象播出来作为素质教育，让他们了解老一代人是怎样爱林、护林的。

　　(五)、制作标本有老师指导有针对性的设计出标本内容，让青少年亲自动手，独立完成标本的制作，作到学而有获。

　　四、活动组织：

　　百花山科普知识月活动由百花山林场具体承办。

　　会务工作：由百花山林场负责参加活动人员的食宿。

　　宣传工作：由百花山负责，联系首都新闻单位记者，举办新闻发布会，组织宣传稿件及报刊，电视台有关活动的编播工作。

　　五、活动目的：

　　此次召开百花山科普知识月的开展，旨在加强青少年的环保意识和宣传“森林浴”文化，吸引更多的游人认识、了解、喜爱大自然和“森林浴”。来更好地展示百花山风景区自然优美独特景观和独具一格的“森林浴”疗养环境，树立门头沟区旅游业新形象，掀起我区森林科普旅游活动的高潮。

　　2001年7月3日

　　百花山森林浴“洗”出科普月为培养青少年热爱自然、认识大自然、加强他们生态保护的意识，百花山风景区将于今年7月6日---8月30日举办青少年科普知识月活动。百花山，座落于门头沟区清水境内。海拔1997米，为北京第二高峰。这里，动植物资源丰富，夏季气候凉爽，七月平均气温二十度。环境更为优美：一条迷津似的小径，弯弯曲曲直穿森林，向着山坡青翠，重重叠叠的山峦迤逦而去，一路泉水叮咚，溪流奔淌，像一生机盎然的进行曲。到达峰顶，又是一片瑰丽的景色——百花草甸。相信您眼前的一切，尽管这个画面恍如梦境，但您确实踏上一个百花齐放，姹紫嫣红的花毯。青绿色的草地，人间尽有的颜色，如诗如画的境界，您不为之所动吗？在您欣赏完花海之后，痛痛快快的洗一场森林浴，才是绝妙之笔！森林浴场以油松，落叶松为主。其它间有杨，桦，栎等树种。专家介绍，森林不仅是庞大的氧气供应站，而且其清新的空气中还含有大量的有益健康的负离子。据测定，森林中负离子的含量是城市房间里的200至400倍。负氧离子是空气中的“维生素”，它不但可以提高机体神经系统的功能，调节机体的新陈代谢，改善心肌营养，而且还可以辅助治疗高血压、支气管哮喘、肺结核、急性上呼吸道感染等疾病，并对风湿病，神经性头疼等有着良好疗效。如：松树、桉树散发出的化学物质对结核、伤寒、痢疾等菌有较强的杀灭作用，还有消炎、利尿、祛痰的功能；桂树、柏树散发的气态物质，对葡萄球菌等有杀灭抑制作用，并具有止痰、镇痉、驱风、解表、强心之效。一亩森林每天吸收67公斤二氧化碳，释放出49公斤氧气，而成年人每天消耗1.5公斤氧气，呼出1.8公斤二氧化碳，由于森林富有阴离子，在森林中漫步休息，不仅心情舒畅，空气新鲜，还有调节人体神精系统和促进血液循环以及新陈代谢作用。同时对心脏病，高血压等疾病也有一定疗效。与您的亲人、朋友、漫步在森林中，尽情呼吸城市中绝无仅有的新鲜氧气，共同享受大自然的恩赐，这是多么的惬意啊！这里还有深受游人欢迎的各种山野菜，特色民家菜肴，还可以举办篝火晚会和各种娱乐项目。心动不如行动！把您一身的疲惫交给大自然，它会让您轻松自如，信心百倍的走入新生活！森林浴是一种美的享受，除舒心健体外，亦可享受到采集标本、赏鸟、探险等多项有意义的活动。良好的生态环境，凉爽宜人的亚高山气候，绚丽多彩的自然景观，幽雅舒适的住宿条件，独具一格的“森林浴”疗养环境，将成为京西旅游线不可多得的宝地。