五、六月份西藏空气中的含氧量会比其他月份高，天气也比较稳定，正是进藏的黄金季节。目前，每周全国各地的进藏航班共有19个，其中北京、西宁、上海、西安、广州、重庆和成都都有直飞拉萨德航班，而其他城市的游客去拉萨则需在成都转机。当乘坐几个小时的飞机从平原地区到达拉萨后，一定要注意高海拔队身体的影响，尽量避免急速的运动，以减少体力支出，同时还应多喝白开水，以增加体内氧分。现在进藏最好不要走公路，因为这个季节西藏多雨，容易出现山体滑坡等一些危险情况，现在318国道川藏公路南线就因为雨水过多造成山体坍塌阻断了道路，目前正在抢修中。