爱狗的你，让心爱的狗狗陪你一起运动，共同向健康冲刺吧！带上爱犬一起运动，不但让你和它的体态更健美，动作更协调，还能促进你们的感情，增进默契，可谓好处多多！

　　慢跑

　　清新的早晨，或是金色的黄昏，和爱犬一起享受慢跑的乐趣，是一件多么惬意的事！慢跑是最容易普及的运动，几乎所有的主人和狗狗都可以胜任。为了让你们俩的动作协调又潇洒，建议你事先对狗狗进行随行训练，跑步时应把链子缩短，狗狗很容易学会配合你的步调。

　　游泳

　　人们常说，狗狗天生都会游泳的。不过其中有一些会显得有些紧张，另外一些则是不折不扣的游泳健将，比如拉布拉多猎犬、金毛猎犬、哈士奇犬等。如果你的爱犬初次下水时很胆怯，就不要强迫它下水，可以用它喜欢的玩具引导它逐渐适应水的包围，同时也要注意水域下面的碎片、水草或海浪等可能危及爱犬安全的因素。

　　滑雪

　　陪你一起滑雪的狗狗，首要条件当然是耐寒喽，那些出生在冰天雪地的雪橇犬在这方面得天独厚。滑雪运动还要求极佳的耐力，并有一定的服从性。容易疲惫的狗狗会拖累大家的脚步，而一个不懂服从，在雪地里到处撒欢的狗狗则有可能和滑雪者相撞而导致可怕的事故。

　　飞碟

　　飞碟运动在上个世纪70年代就开始风靡。有些品种的狗狗非常热衷于捉住主人抛出的飞碟，比如边境牧羊犬和可卡犬等善于跳跃的犬种。主人还可以把很多花样动作加进去，使这个运动好玩又好看。但是，能胜任这个运动的狗狗不多，需要长时间耐心的训练。

　　狗狗可以和你分享的运动还很多，比如讲究配合的雪橇拉力赛、妙趣横生的综合障碍赛、和适合中大型犬的骑车或骑马远足，对于一个身心健康、手续齐全的狗狗，它还可以幸运地陪伴你四处旅行，大开眼界。

　　在你们尽情开心的同时，还是不要忘记安全和公德哦！要记得把爱犬随时牵在手里，让它处于你的保护和管理之下，让它更安全，让怕狗的路人更安心。狗狗方便后，主人应该小心地清理干净，让美景不留遗憾。

　　运动应在适宜的温度下进行，要记得随时给狗狗提供足够的饮水，以及休息的机会，不要强迫老幼或病弱的狗狗长时间运动。象京巴这样的短鼻子，或者长身短腿狗狗，也不适合跳跃和长跑。无论是在林间随意徜徉，还是在雪原尽情奔跑，都会成为你和狗狗共同珍惜的记忆。你对爱犬的训练越成功，它自由生活的空间就越大，你和它才能更好地融入社会。