9月15日《7日7频道》内容文字版：舞出青春

　　《舞出青春》

　　毛主席有首词，里边有这么一句：“谁持彩练当空舞”，这个问题，我们在什刹海找到了答案。每天早晨在什刹海，您都能看到一群大爷大妈，在不大的空地上，和着音乐，舞动着长长的彩绸，从老人们的脸上，不难看出那份发自内心的满足。

　　难怪老人们这么满足，敢情舞彩绸，还有这么大的功效，那这里谁舞的最好呀？这位王老师，是这支北海彩绸队的发起人，舞的最好的自然就属她了，大伙都是跟她学的，说起舞彩绸的强身健体的功效，王老师说，她自己就可能现身说法。原来，三年前，王老师突患脑血栓，最后落了个半身不遂。以后的日子，王老师就靠药撑着，可是服药时间一长，嗓子又出了问题。这对王老师来说，无异于雪上加霜。看来光靠吃药还不行，得想别的辙。从开始下地，扶着床一步一步挪，到后来围着屋子转，最后，王老师终于可以上街了，而此后一个偶然的机会，王老师看到公园里有人在抖红绸子，这一下激发起王老师的兴趣。一来二去，偏瘫的毛病不知不觉的好了，王老师在北海一带，抖红绸子也出了名，于是不少人慕名而来，非要跟王老师学舞绸子，这下王老师的心情也好了，劲头也足了。这话说得在理，舞绸子，可以强身健体，而战胜病魔更多的还要靠自身的毅力。此外还要有一份好心情。彩绸舞起来令人眼花缭乱，可初学乍练的，从哪学起呀，为此王老师特意给大伙编了句顺口溜。彩绸队中，年龄最大的78岁，最小的只有5岁，因为来学的人越来越多，现如今彩绸队的人数已经接近百人了。而且，有些老人越舞越上瘾，即便是迟到了，也一定要抖几下，否则浑身不舒坦。而王老师呢，更是闲不住，每天都奔西走，到各个社区去传授经验。

　　有句话叫做生命在于运动。故事里的王老师就很好地诠释了这句话。现在所有人都在追求健康，追求健康的方式也五花八门，而从王老师的身上可以看出来，要健康，不在花多少钱，而在有没有那份精气神儿。