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走进街舞俱乐部(附图)

http://life.sina.com.cn 2001年08月17日11:42 生活时报

  

走进街舞俱乐部(附图)

  爱赶时髦的年轻人中正彼此相告,北京新兴了一种健身方式——街舞。它充满活力并带有欣赏性、娱乐性,不妨去感受一下吧,它定会让你不“醉”不归。

  据了解,街舞源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作,这些舞者多是黑人、墨西哥人,他们在街上娱乐、跳舞,自然而然形成各种派系,发展成不同的风格。街舞本应该是一群追求时尚爱运动的人,伴着快节奏的舞曲在街上一起舞蹈。但据笔者观察,北京的街舞却是在健身俱乐部里起舞,街舞为何不在街上跑?街舞健身房又是什么样?带着好奇与困惑,笔者来到位于月坛体育馆,第一家推出街舞健身项目的“天行健身会”。

  通往健身会的楼道里,挂满了介绍各种健身项目及健身知识的牌子。健身房的门外,张贴着各个教练的照片及所获过的荣誉,他们清一色毕业于北京体育大学健美操专业。

  笔者随管理人员来到街舞健身房,这里因为人多而显得有些狭小,教练已跳得满头大汗了,宽大的T恤被汗水浸湿,齐膝的牛仔裤,黑白相间的运动鞋,带着耳麦,伴随着近似“迪曲”的快节奏,响亮地喊着口令,烘托着气氛,带动学员们充满激情地舞动着。学员们也穿着宽松、随意的服装。他们年龄跨度很大,从十七八岁到四十多岁,从他们身上可以感受到一种积极向上的精神。

  轻松、活跃的气氛,使每个在场的人都有蠢蠢欲动、脚趾“不听话”的感觉。心潮澎湃的冲动充斥着大脑每根神经、身体的每个细胞。

  总经理张林告诉笔者,开设街舞健身项目以来,学员人数不断增加,因为是周末,今天人还不算多。街舞并不是普遍出现在健身俱乐部,因为教练不好培养,比较少,不太好找到专业教练。张经理说,现在人们对街舞不太了解,而且并不是随便的舞曲都可以用做街舞的伴奏曲,这也是街舞没有在街上跳开的原因,在俱乐部里所用的音乐都是经过编改,适合健身用。

  笔者计算一下时间,一节课下来是1小时。笔者与几位跳街舞的学员聊起来,张小姐是即将上大二的学生,她跳街舞刚2个多月。当笔者问她为什么有健美操不去跳,而选择街舞。张小姐露出甜美的笑容:“健身操没意思,太死板了,街舞多有节奏感,既时尚又能锻炼身体。我虽然刚学不久,但跟着他们一起跳,学得比较快,现在已经学得差不多了。”说起到街上跳街舞,张小姐表示,如果有领舞的,在街上跳也无妨,这种锻炼方式很好。

  跳街舞已有两年的汤先生说,跳街舞可以释放心情,无论在生活或是工作上有什么不顺心,伴着快节奏的舞曲和轻松、随意的舞步,很快就能把心中的不愉快忘掉,既锻炼身体又可以调节心情。谈到是否会在街上跳?汤先生略显迟疑地说,其实跳街舞氛围最重要,如果音乐节奏适合自己,跳舞者比较有默契,他也会参与其中。

  40岁左右的吴先生,在街舞学员中是年龄较大的一位。谈起跳街舞的感觉,他说,这本是年轻时尚的人跳的,我只是本着愉悦心情、增强体魄为目的,跟他们一起跳。一场下来,虽有些累,但心情、情绪特别好。擦擦额头的汗水,他说,如果在街上跳,我就站在旁边看着,感觉一下气氛就行了,它毕竟还是属于年轻人。

  刘悦教练告诉笔者,Hip-Hop是街舞总称,随着H ip-Hop的风靡,加上它难度不大,强度适中,配合节奏适当的舞曲,很适合在健身房跳,健身效果很好。如果能得到人们充分认识,以后会是一个很好的健身项目。街舞可以让人身心自由、消除疲劳、瘦身

减肥。与在健身房跳的有氧健身操相比,它更讲究细节,注重全身柔软及对音乐的良好理解。

  看来,街舞无论是作为健身项目,还是街上娱乐活动,都是时尚、健身的结合体,它多些潇洒、随意,少些循规蹈矩,给我们带来一种全新、充满活力的健身方式。

  很多人给街舞的评价是:“它是唯一让人带着笑容进行锻炼的项目。”(李艳欣)


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