保龄球的魅力首先是它的健身作用，保龄球靠三个手指持球，不像“捏田螺”来得那么轻松，初学的人常会出现掷球无力达到瓶区的现象，打上几局，还真有点“累”。等你掷上几个球，就会发现有些微微出汗，健身效果还真不错呢其次，保龄球有很好的娱乐作用，保龄球需通过不断调整掷球方向和力量以达到击倒尽可能多的瓶的目的，整个过程变幻莫测，所获得的情感体验是非常丰富的，成功的喜悦、失败的惋惜以及再掷一次的欲望等，对你的精神会有很好的调节作用，尤其是击球时发出的冲击声，清脆悦耳，令人欢欣鼓舞，一场下来，会感到压力全无，浑身轻松，精神焕发。再次，保龄球这种休闲方式非常适合家庭或朋友们一起进行，在游戏中大家有说有笑，气氛轻松愉快，不知不觉中促进了人们之间的关系。

　　现代保龄球运动是一种室内运动，有专门的场地和设备，已相当现代化，京城的绝大多数保龄球馆都设有自动排列器、自动回球道和电子计分器等活动场地分球道、球瓶区和掷球区三个部分保龄球的球和球鞋非常有特色，球体直径为21.5厘米，有2—4个手指洞，一般为三个洞，由拇指、中指、无名指插入球洞持、掷球。保龄球的球鞋也很特殊，一脚为橡皮底，一脚为皮底。橡皮底可起防滑作用，保龄球的球重为8-16磅，每个人可根据自己的能力选择球的重量。

　　由于喜爱保龄球的人越来越多，促使保龄球馆也蓬勃发展起来，即使这样，每到周末各个保龄球馆还是人满为患往往要排队等候。可见，保龄球已深受人们的喜爱。目前，北京的大多数饭店都设有保龄球馆，还有一些娱乐中心也设置了保龄球馆。这些场馆设备先进，大都采用了电子计分器。地处和平里东土城路的达力达保龄球馆是中国保龄球协会的训练中心，占地2800多平方米，环境优雅，设施完善，全套引进了美国AMF保龄球设备，24条标准的木质球道、电子计分系统和儿童球墙，球道弹性好，设备码球快。球馆长期举办各类趣味比赛，如单局幸运分、红心瓶活动等趣味性极强的活动，吸引了广大的保龄球爱好者。