常规的玩法如今已觉不出新鲜，这个夏天究竟玩些什么呢？如果您心脏功能不错，且胆大心细，不妨来点儿“悬”的，以下这些项目以往可是专业运动员的专利，怎么样，准备好了吗？

　　马术

　　正像题目所说的，马术，可不是骑农民养的马兜兜圈子，您要骑的可是来自英国、新西兰、澳大利亚，每匹价值都在100万港币以上的进口纯血马！就像以往只开着小面在场子里转悠，突然在专业场地里小试一番保时捷，这滋味儿当然痛快。究竟在什么地儿能骑到这些以往只能在电视里见到的骏马呢？一说您就明白了，就是国家马术训练基地内的北京娱人体育马术俱乐部，它是离城最近的马术俱乐部，就在上地开发区南口。

　　这儿有51匹马，今年刚刚对外开放。无论是枣骝马、黄骠马还是盛装舞步专用的大白马，均是高头长腿，“器宇轩昂”。虽然这些良驹不那么容易驾驭，但有专业的教练和国家队运动员指导，场地也都是专业的沙地，危险系数很低。在这儿您参加过马术训练班，几次课后就可以修习各种马术技巧了，譬如跨越障碍、快步、慢步更替等，感受一番专业选手的境界。这儿还有体育健身俱乐部和瘦身健美俱乐部，想去可以咨询62960561、62983168。

　　“潜能”

　　穿越、登山、攀岩、速降、溯溪、漂流、野营等涉足山野的运动休闲方式大兴其道，它们有共同的目的，就是在自然中还原自我。登山、攀岩大家已经不新鲜，而由此衍生的“潜能训练”正在为更多人关注。在怀柔的国家登山队，我们可以亲身体会一下这种特殊的训练方式。登山不仅需要发掘个人潜力，培养自信心，更要有团队协作精神。

　　“潜能训练”究竟都包括什么呢？我们选择几种有趣的介绍一下：

　　高空匍匐(Kitten Crawl)：Kitten是猫，Crawl为匍匐。人要在距离地面两米的高度上借助两条间距60厘米的绳子攀爬，由此体验人类从爬行到直立行走的过程。

　　高空单杠：想想影片里常见的场景，身居高处，上方只有一根晃动的单杠，必须腾空一跃才能抓住自己的生命，完成了才会体验“体力消耗最小，心理挑战最大”的真谛。

　　携手并进：两个人要携手沿长20米、宽度由80厘米到150厘米，距地面50厘米的绳索上走过，一点点差错都是不允许的。

　　此外，事业秋千、天梯、悬梯、电网、背摔、牵引横渡、断桥、逃生、过沼泽、飞降等样样精彩，还是留给您自己体会吧。目前这里只对团体开放，尤其是夏令营等活动，去这里可咨询69646888。

　　滑水

　　这是体育欣赏中常见的场景，滑水者在快艇牵引下，脚踏水橇，手拉脱绳，劈开白浪滚滚，或翻转或跨越，挥洒自如若“水上芭蕾”，令人艳羡不已。想把滑水作为娱乐以往对北京人不大现实，一则费用太高，二则难度很大，但如今孩子们有了这种机会。由于滑水运动在中国起步较晚，中国滑水协会正在寻找培养后继人才，今年还将在北京国际滑水运动场举办免培训费的青少年滑水训练营。

　　训练营邀请的教练都是国家滑水一队的教练和队员，安排学生参加滑水、皮划艇训练，以及沙滩排球比赛，含往返车费、食宿等每人398元，报名可咨询63441674。

　　装备

　　不论玩什么您都得备好装备，不妨到位于国贸桥南300米路西的天地人国际康体精品市场上去转转，那儿的休闲运动专业产品还真不少。

　　去潜水：玩潜水的都知道

　　去野营：比起潜水，野营可算是普及很多了，邀上三五好友，周末背上帐篷，到郊外去宿营、野餐该多惬意！天地人市场上的户外用品区不仅品牌众多，价格也很有优势，假日营、欧洲一号营、蒙古营、双人防潮垫、三人地席等产品在北京市场上都是率先亮相。像假日营、蒙古营两款帐篷，不仅有针对夏季气候特征的防潮、防雨性能，它还具备防紫外线、透气性能好等特点，前后双门不仅方便，通风性能也很不错。

　　去骑马：一位喜欢骑马的朋友告诉我，前一阵儿他想买一副马鞭，跑遍了北京的大小商场才在天地人里买到了。不仅马鞭，天地人市场里的其他马术用品也非常齐全。

　　北京周边的各种马场、牧场、草场近来越加火爆，骑马固然潇洒刺激，但更要注意安全，有条件的朋友可以在天地人市场上选购一些马靴、马帽、马裤等专业马术用品，不仅可以加大安全系数，也会更有型。(梅哲)