只吃菜中的肉减肥吗? |
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http://life.sina.com.cn 2001年07月10日18:09 北京晚报 |
有些人为了减肥不吃脂肪,只吃菜里的肉或者多油的炒菜。新的研究表明,凡是含水分丰富的蔬菜,其细胞之间充满空气,而肉类的细胞之间却充满了水,所以蔬菜更吸收油脂。一碟炒菜所吸入的油脂比一碟炸鱼或炸排骨所含的油脂更多。 |
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