减肥:机会+付出=成功 |
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http://life.sina.com.cn 2001年06月19日15:28 深圳商报 |
烈看到我在“面点王”里大踏步地走过去,响亮地说“给我一份牛尾”的时候就皱起了眉。尽管他紧追身后,提醒我:牛尾油多,不如吃猪手,我还是要了盘来大肆咀嚼。我才不在乎油多肥肉多,痛苦的减肥日子已成功告一段落,现在正是我享受革命果实的时候,这些享受包括随性买各种靓衫,也包括随性吃各种美食。 在这惟一的一次成功前,我当然已尝试过无数次的减肥革命。诸如跳操,节食,服药,统统失败。一个年龄与我相若的女孩,曾经态度坚决地告诉我,她说失恋是最好的减肥方法。我知道那肯定管用,食不下咽,夜不能寐,人可是肉做的。可是天知道,恋爱的目的是失恋,还恋什么恋? 我很无奈的时候,深圳骤冷骤热的反常天气帮了忙。我在一个冷暖迅速交替的早晨得了感冒,在医院里上吐下泻,脸色蜡黄得让医生以为患有肝炎。在吊完两瓶药水,吃下各色药丸后,回家仍然头痛欲裂地折腾了一个晚上。没有胃口吃任何东西,在床上过完第二天。早晨醒来,自觉身轻如燕,站到磅上低头看,轻了五斤!人逢喜事精神爽,感觉良好地去了办公室。心里想着这真是减肥的契机,千万要留住这些星星点点。 接着无非是过着人尽皆知的减肥日子,吃得很少,动得很多,拼命喝水,不让肚子有空的时候;经常走路,曾有两个小时的步行时间记录。想放弃的时候,被某哲人的话所激励,他说:重复做一件事三周以上,就会成为习惯。我苦熬了三周,少吃多动果然成了习惯。 很多人奇怪:现在的歌星郑秀文为何全无出道时的肥胖,瘦完还可以再瘦。她说,成就任何事,都要付出代价。我的表哥来要减肥经验时,我告诉他:机会+付出=成功。(麻衣) |