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在锻炼中成长

http://life.sina.com.cn 2001年06月07日18:23 钱江晚报

  三年前,八岁儿子的个子在同龄儿童中明显偏矮,“长高灵”之类的保健品吃了不少,实际效果甚微。对此,我和妻子十分焦急。无奈之余,我们便寄希望于体育锻炼,开始有意识地引导孩子参加体育锻炼。

  根据男孩好动的特点,我买来一副小篮球架,固定在居室的门上,让儿子放学后活动一下身体,摸一摸小篮球,练练投篮的动作。果然,儿子很快就被它吸引住了。一有空就去练习投篮。一周后,儿子的投篮技术有了显著提高,十投居然能有六七中。渐渐地,儿子选择的电视节目也由原来的动画片变成了CBA、NBA,不久又喜欢上了足球。闲时,电视里、报刊上的体育新闻成了儿子与我们交流的重要话题。慢慢地,在学校的体育课上,儿子也成了活跃分子。每当看到满头大汗、内衣湿透了的儿子回家,我就觉得儿子长高的希望又多了一分。随着运动量的增大,儿子的饭量也大了,睡觉也香多了,体质有了明显提高。

  去年,学校根据儿子的身体特点,让他改练

乒乓球。经过指导老师近半年的细心调教和自己的刻苦训练,十岁的儿子获得了乒乓球比赛男子乙组的第三名。至此,体育已经成为儿子业余生活中不可缺少的一部分。而我们也已经不再为儿子的身高问题而担忧了,因为儿子通过参加体育锻炼,在体质增强的同时,身高也已达到了正常儿童的水平。(陈纯一)


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