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做好准备去登山

http://life.sina.com.cn 2001年06月01日13:44 畅游旅行资讯网

  走惯了城市中笔直平坦的道路,却忘了什么是弯曲与陡峭...找个和合适时间的,让自已登上一个新的高度,登高无眺,心境无限...

  与其他的每一件事一样,许多人注重结果,可更多的人则在乎过程。登山不只是为尝试那种"山临绝顶我为峰"的感觉,登山中间心情与感受也是你很好的收获,也许你能从中明白坚持,懂得相互帮助,学会吃苦耐劳,或许更多...

  登山,我们建议您做好如下准备:

  穿着方面

  穿舒适而厚底的鞋,如旅游鞋,回以保证您长途跋涉脚不起泡,宽松的衣裤,是您攀登的最佳选择(长裤可防虫、防刮伤),山里日夜温差大,您最好备齐御寒的衣服,在春季多雨时节您必须配备个人雨具。

  食品方面

  应以高热量、高能量、低重量、小体积为标准。在我们提供每餐主食的同时,您自己最好再准备一些干粮与水,如巧克力、纯牛奶、花生、

苹果等均属上等营养佐餐。

  随手物品

  照相机、望近镜、洗漱用品、小军刀等应尽可能以轻便、小巧、实用为选择原则。

  其他事项

  我们的宗旨是保护环境、爱护自然,所以行程之中绝对禁止乱扔果皮纸屑等垃圾,以免造成污染。在公某场合、公共活动时,严禁吸烟,您在适当时候可以选择不影响他人的地点过一下隐。


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