眼下，正值初夏，当爱美的你突然发现腰围在冬天不知不觉又粗了两圈，那些时尚又漂亮的服装已不能再穿上身时，不免让人苦恼万分，也使得那些本来就处在减肥进行时的女性更加快了减肥的步伐。

　　 现在，无论是看电视，翻报纸，还是逛商场，各类减肥用品、减肥食品、减肥药、减肥茶随时随处都充斥着人们的耳目，手术减肥、中西医减肥、运动减肥、按摩减肥、气功减肥、针灸减肥和仪器减肥，各种减肥塑身手段令人眼花缭乱，无所适从。如果有人要问夏天最热门的美容话题是什么，那么大多数人的回答肯定是减肥。无论是在公交车上还是在单位，总是能听到女性在互相询问“最近减肥有没有成效？”“你又瘦了多少斤？”“我今天中午没吃饭，不知瘦没瘦？”之类的话。女性为什么如此倾心、痴迷于减肥，是因为夏天是人们尽情展示美的季节，而那些缤纷绚丽的长裙短衣吊带装无时无刻不在诱惑着人们的视线。再美的服装都需要有窈窕的身材来做映衬，这便是所有爱美人士不遗余力地减肥塑身的原动力。也正是这个原动力，让一些减肥用品和药品开始了你争我夺的“药场”厮杀。

　　 可面对这场“药场”厮杀，“过来人”大多慨叹：效果远不如预期。那么，怎样甩掉体内多余的