天气炎热当心冠心病复发(图)(4)

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天气炎热当心冠心病复发

　　【实用对策】

　　有些“心”病需心理治疗

　　目前北京军区总

　　但并不是所有患者都需要到“双心”治疗，通常来讲，那些尽管在检查后并无器质性心脏病的证据，但常因自觉胸闷、胸痛而怀疑患上了心脏病，再加上总听到身边有人因心脏病去世的消息而越发惊恐、忧虑不安的患者才需要就诊。

　　此外，有胸闷、心悸的症状，心电图表现仅为早搏，并没有严重的器质性心脏病，但由于医生的不正确解释而导致患者心脏病不重、精神压力很重的患者和那些曾接受过介入、搭桥、起搏器植入等手术的器质性心脏病患者，尽管手术治疗很成功，但在经历了急救、手术、病友死亡等刺激，再加上对疾病愈后的不了解，从而产生抑郁、焦虑等精神心理障碍的患者同样需要进行心理治疗。

　　【重点提示】

　　白领预防心病四项注意

　　北京安贞医院心血管12病区周玉杰教授在上周举行的“心之家”义诊活动上表示，目前心脏病的患病年龄段明显提前，在门诊里时常能够见到三四十岁就由于工作压力大而造成的心脏病和猝死的案例。

　　所以，要特别提醒白领精英们首先要注意合理运用时间来工作，要克服过于紧张的工作节奏；其次，管好自己的嘴，饮食起居要遵循规律，饭吃八分饱，低盐低脂饮食，不能暴饮暴食；第三，特别要注意控制吸烟，因为吸烟对心血管的危害是巨大的，可以说燃烧烟就等于是在燃烧自己的生命，而过量饮酒同样是引起心血管病的一个重要原因，所以要戒烟限酒，最好要对自己未来健康有个合理的规划；第四，迈开腿，多走路，通过最简单普通的运动保持身体健康。

　　年轻人要定期测量血压，中年人要查一下血脂、血糖，查这些危险因素，关键是调整生活方式，控制危险因素。

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