哪些人应提早预防糖尿病(图)(4)

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预防糖尿病，今早监测血糖

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　　对于糖尿病患者来说，在家的时间远比在

　　首先，每位糖尿病患者都需要了解何种情况下需要测血糖。一是常规测定，可以测空腹血糖、三餐后2小时血糖和睡前血糖；一般每周均需进行，具体频率视血糖满意程度而定；二是出现心慌、出汗、手抖等情况时需要立即测定血糖来判断是否为低血糖，如果是，则需立即进餐碳水化合物来缓解症状。有关血糖和生活方式的情况应尽量仔细记录，为看病时提供详尽的资料。

　　其次，每位糖尿病患者都需要了解血糖仪是用来监测血糖的，而不是诊断糖尿病的，这就意味着血糖仪的精度是不能用于诊断的。对于误差允许范围内的数值不必过多顾虑，否则，情绪引起的血糖波动比误差还大。

　　再次，血糖仪的选购和正确使用不可忽视。选购血糖仪时一定要确保其质量过关，以免出现波动很大的结果。选购后常出现的另一个问题是试纸过期，用过期的试纸很难反映出真实的血糖水平。

　　最后，使用者血糖测量的技巧对保证获取精确读数也至关重要。比如，可以在看医生时带着测量仪，让他们监督自己测量的技术；或者在抽血化验时用自己的测量仪同时进行一下血糖测试，比较结果，以获得对病情的准确判断。

　　不过，建议不要在刚进餐完毕后就测，通常此时指尖抽取的血样数值会比真实值要高。

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