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慢速保养成日本女性新宠(图)(2)http://bj.sina.com.cn 2007年04月04日10:38 生命时报
点击图片进入下一页 日本自然派化妆品HABA公司的智子小姐介绍,女性涂抹护肤品的时候,应该对着镜子,先让呼吸频率慢下来,再闭上眼睛做深长、缓慢的呼吸,放松心情,让皮肤能够以更柔软、更自然的状态吸收护肤品。“慢下来,你的肌肤才是放松、舒缓的,方能更好地吸收营养成分;不必每天花很多时间,却能在有限的时间里,享受每一个护肤细节;你才能知道肌肤想要什么,这样即使是很普通的护肤品,也能带来愉悦。” 有些习惯要坚持 除了注意把自己的日常保养节奏整体降下来,智子小姐认为,还有一些习惯要坚持。 平时用化妆水,很多人只用棉片擦一遍,有人甚至因为赶时间,用手拍两下就算结束。其实,化妆水的用法是护肤的关键之一,用化妆棉片蘸满化妆水,轻拍30—50下,立刻能变得“水当当”。 泡澡是日本人的沐浴传统,但随着生活方式的西化,很多女性都改用了淋浴。但品川美容中心的长谷川老师强调,女性每周至少得泡一次澡,并推荐同时用芬芳蜡烛、精油。“身心放松时泡澡,皮肤毛孔能完全张开,可以尽可能多地排掉体内毒素,此时用护肤品,事半功倍。” 更多精彩文章,尽在<健康生活>
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