女人健康必知身体六个问题(图)(3)

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女人健康必知身体六个问题

　　西医建议：

　　1、要注意适当补充高热量、高蛋白食物。

　　2、对于怀孕不足10周就流产的女性来讲，补充营养的同时，应该注意不应过多补充汤汁食物，以免引起泌乳。

　　3、对于怀孕10周以上流产的女性来讲，也应少食汤汁食物，同时还要注意不食辛辣等刺激性食物。

　　中医：需要进行气血双补

　　北京中医

　　中医建议：

　　1、补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像多吃当归羊肉汤或者小米粥等都有着补气补血、养胃的功效。

　　2、另外，猪肉、动物肝脏、动物血也有补铁生血的作用。

　　3、同时饮食上需要注意荤素合理搭配。

　　提问五 何时做妇检

　　在“是否注重体检”的问题上，很多人的回答是只参加单位组织的定期体检。

　　医生却说，女性，尤其是生过宝宝的女士更应该主动定期做妇科体检，才能有效预防妇科疾病的发生。

　　西医：生理功能衰退易引起多种疾病

　　北京妇产医院冯迟医生讲，女性内生殖器官有卵巢、输卵管、子宫和阴道，许多妇科疾病都发生在此。随着年龄的增长，人体各系统各脏器的功能和结构都会发生退行性改变。

　　尤其是40岁以后、生过孩子的中年女性由于卵巢功能衰退，雌激素缺乏，可导致全身多样症状，同时一些疾病使心血管疾病、乳腺肿瘤、妇科肿瘤等发病率明显增高。