致病元凶之四 排毒功能受损

　　排毒是分解和清除人体内有害物质的过程，是一系列的正常身体功能。无论有害物质来自体外还是体内，人的身体都会将这些物质从有毒转化为无毒，并将其排出体外。

　　早在人类演化之前，哺乳动物就已经具备排毒功能，用以清除自己体内制造的正常化合物。这些化合物是人体分泌的化学物质的副产物，它们曾在有限的时间内，完成过某种特定的功能。排毒也会清除外来的、具有相当毒性的化合物，这些物质往往是不可避免地和我们摄入的食物一同进入体内的。尤其是现在，我们需要排除杀虫剂、添加剂和人工色素等。

　　不论被清除的物质是什么，排毒的生理过程包括对这些物质作化学上的改变，让其具有可溶性，随后以尿液、汗液或粪便的形式将其排除，或者将其打包，在胆汁中清除。

　　排毒实际上会在人体的各个细胞中出现，每个细胞都能转变某些化合物，以便让人体在排出废物时更有准备。

　　但是很少有人在排毒方面表现优秀。有时，这是遗传方面的原因。最近，被各大媒体作为头条的一个报道与一名10岁男孩有关，他在接受完一项精神评估后，开始服用标准剂量的氟西汀。这种药似乎并未见效，于是医生加大了剂量。但是孩子开始出现古怪的反应，尽管医生认定这不是由药物引起的。后来男孩死去了，他的父母锒铛入狱，因为男孩的验尸报告显示他血液中的氟西汀含量高得惊人，官方普遍认为是孩子的父母给他服药过量了。但是，一位明智的精神病学家却指出，可怜的男孩是由于身体内没有处理这种药物的能力。也许，从未有人服用过这样大剂量的氟西汀后，像在他体内囤积的那么多。

　　我们的排毒能力还受接触到的毒素水平的影响。如果接触过大量毒素，人体就会不堪重负，用于正常工作的营养物质也可能被用光。

　　另一个影响人体排毒能力的因素是酶。排毒系统的工作依赖于酶来发挥效力，酶是实现人体所有化学反应的催化剂。有数千种酶居住在人体细胞里，特别是在肝脏，因此肝脏是人体排毒系统的主要“体力劳动者”。事实上，肝脏含有许多不同种类的酶，专门用于产生特定的化学反应，让人体可以清除废物。

　　其他器官也具有一定的排毒功能。比如，肺部吸进新鲜空气，排出大量的废气，包括二氧化碳和甲烷。肾脏也具有排毒能力，它从人体所需的营养物质中，滤除了我们能以尿液形式排出体外的有害物质。皮肤也在排毒中发挥着作用，因为它会分泌汗液，而汗液能清除我们体内不需要或不想要的化合物。