不同时期对牙齿保护有不同要求

　　人在一生中的不同时期，对牙齿的保护还有不同的具体要求

　　1.婴幼儿期要学习刷牙

　　每次哺乳后，家长应在手指上缠上干净纱布，擦洗宝宝的牙龈、腭部、牙面。到了3岁，应在父母的协助下学习刷牙。要保证孩子的合理营养，培养咀嚼能力。多食富含钙、磷等元素的豆制品和牛奶等食物。对乳牙列的保护极为重要，因此家长切勿有轻视、忽视的倾向。

　　2.儿童期要做口腔健康教育

　　这一时期为混合牙列期，为预防口腔疾病的发生、保持终身口腔健康打下牢固基础。应在家长、学校老师及社会的共同努力下，对孩子进行卫生指导与教育，使之形成终身受益的良好口腔卫生意识和习惯。

　　3.青少年期要定期口腔检查

　　此时恒牙虽已萌出，但牙根尚未完全形成，且牙齿没有完全矿化，所以对六龄牙的保护极为重要。如果牙列不齐、口腔卫生不注意，极容易产生青少年牙龈炎等牙周病。这一时期是牙列不齐进行矫正的关键时期，而早期诊断、治疗、定期口腔检查十分重要。

　　4.成年人要及时治疗牙病

　　人到中年，牙龈逐渐退缩，根面显露，一些不良的卫生习惯会产生不良影响。邻面、根面、牙颈部易发生龋，且不易察觉；食物嵌塞，不恰当的刷牙及剔牙习惯会导致牙周损伤及牙本质过敏、楔状缺损。近年有报道，烟、酒对牙龈也有损伤。所以应注意口腔卫生、纠正不恰当的刷牙习惯，同时选择合适的牙膏、牙刷、使用牙线祛除邻面菌斑、戒烟戒酒、及时治疗牙周病很重要，但最好做到提前预防。