不同人群龋齿防治办法问答(2)

　　成人篇

　　成人预防牙周炎

　　牙周炎是造成过早失牙的最主要原因，成人发病率高达90%。济南市口腔医院口腔内科副主任杜毅提醒，患了牙周疾病首先要注意口腔保健，每半年洗一次牙，严重者要到口腔医院进行正规的牙周病治疗，医生会把牙齿表面上的牙菌斑、牙结石消除干净，开展引导性牙周膜再生术等手术治疗牙周病。其次，要加强营养，增强牙周组织的抗病能力，食物粗细适宜，长期食用粗纤维食物会对已患病的牙周组织造成机械性压迫刺激，使局部的血液循环发生障碍，造成牙周组织营养不良、牙龈萎缩、牙槽骨吸收加重；长期进食过于精细的食物会使已经萎缩的牙周组织缺乏机械刺激，血液供应减少，血管变细，使牙周组织更加萎缩。第三，保持良好的口腔清洁卫生，掌握正确的刷牙方法，即从牙龈开始，沿牙齿纵轴上下刷洗，动作要轻柔，时间应达到3分钟，在刷洗牙齿的同时，牙龈也得到足够的按摩。另外，还应积极戒除吸烟、饮酒、单侧咀嚼等对牙周组织有害的不良习惯。　

　　女性更要注重护牙

　　由于女性的生理特点，在防治牙病的方面与男性不同。据济南市第一人民

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　　2.月经期不要拔牙。在月经期，女性的血液凝固性降低，如果在月经期拔牙或做其他各种手术，都可能发生大出血。因此，月经期间不要拔牙。

　　3.怀孕期的牙病防治。怀孕后头3个月和后3个月不能拔牙。怀孕初期拔牙易引起流产，怀孕后期拔牙易诱发早产。

　　4.更年期妇女要更重视防治牙病。处于更年期的妇女，身体衰老速度加快，骨质变得疏松，其中牙槽骨最先疏松萎缩，牙齿逐渐松动脱落。如果注意保持口腔卫生，每天按摩牙龈，可预防和延缓牙槽骨的萎缩，使牙齿脱落时间向后推迟10——20年。

　　5.有妇科病的女性要及时护牙。女性的牙龈是雌激素的作用器官之一。有妇科病的女性往往存在内分泌紊乱，患者通常都伴有牙周炎。

　　6.女性治疗牙病的最佳时间。月经期后的8——14天为女性治疗牙病的最佳时期，其中以月经后第10天为最好。拔牙后出血少，痛感轻，手术后感染率低，伤口愈合快。