哪些男人最容易肾虚(图)

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哪些男人最容易肾虚

　　◆ 肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。[肾虚自测]

　　◆ 容易“肾虚”的十种人

　　1、频繁抽烟、喝酒的人；

　　2、生活和饮食常无规律的人；

　　3、工作繁忙，精神紧张的人；

　　4、喝浓茶的人；

　　5、长时间操作电脑的人；

　　6、康复中的病人；

　　7、长时间久坐的人；

　　8、性生活频繁的人；

　　9、常吃速效壮阳药的男人；

　　10、老年人。

　　◆ 对照自查：肾虚的九大症状

　　【症状1】畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。

　　“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。