防治头皮屑的九种小秘诀(图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年01月26日10:48 喜满你

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防止头皮屑的九种小秘诀

　　5，勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。 

　　6，七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

　　7，喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。

　　8，早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。

　　9，可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，

意大利粉，奶，蛋。

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