性生活少可导致乳腺增生(图)(3)_新浪生活

性生活少可导致乳腺增生(图)(3)

http://life.sina.com.cn 2006年12月18日10:42 北方网

点击图片返回第一页性生活少可导致乳腺增生　　防治乳腺增生　　1.不良的心理因素会加重内分泌失调，促使增生症的加重。应该少生气，保持情绪稳定，活泼开朗。　　2.改变饮食，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食，多吃蔬菜、水果、粗粮、黑黄豆、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　　　3.生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。　　　　4.多运动，防止肥胖提高免疫力。　　　　5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。　　　　6.避免人流，产妇多喂奶。　　　　7.自我检查和定期复查。　　　　8.明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。更多精彩文章，尽在<健康生活> [上一页]　[1]　[2]　[3]