喝酒不伤身几个小窍门

　　适量饮酒会有助于人体的血液循环，有益于人们的身体健康。但饮酒方法却是多数饮酒者不予注意的。专家提醒，以下五种饮酒方式是不会伤及身体的。

　　●尽可能饮热酒。

　　酒加温后才饮用不但芳香适口，还可挥发掉醛类有害物质，减少有害成分。

　　●空腹时不要饮酒。

　　饮酒时进食，酒精受胃酸和食物的干扰，吸收缓慢，不易醉。

　　●不要多种酒混合饮。

　　各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化。

　　●酒后不要洗澡。

　　酒后体内葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降。

　　●不用药酒做宴会用酒。

　　某些药物成分可能跟食物成分发生矛盾，或起化学变化。

　　温馨提醒：美酒是用来接待贵宾、节日宴会必备的佳品。“美酒”虽然“飘香”，可饮用过量，方法不当同样会影响人们的健康，尤其是男同胞们。

　　圣诞、元旦佳节临近，衷心希望我们的男同胞们在欢乐庆祝之余引起足够的注意哟！

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