矫姿产品到底有多大作用

　　读者：目前市场上有背背佳、矫姿带等不少矫姿产品，这些产品都有哪些作用？对身体有什么影响？

　　答：北京医学教育协会脊椎学分会副会长、国际脊髓学会中国脊髓损伤学会委员董安立博士介绍，矫姿产品对于青少年保持良好姿势、养成坐立行走的好习惯有很不错的作用，可以有效地防患于未然；对于适度的驼背等有一定的辅助矫正作用。但是矫正身姿还要配合体育锻炼，而不能单纯依赖矫姿产品。同时，矫姿产品只是脊椎保健产品， 而不是医疗器械，不能代替治疗。首先，对于驼背的非手术矫正有两个概念，一个是自然方法矫正，一个是器械矫正。前者主要是轻度的、非病理性的， 可以通过我们的新脊椎疗法，及锻炼、中医康复疗法等，调整脊椎的力学结构，加强身体自身的调节能力，在这个方面矫姿产品有很好的辅助作用。因为当姿势异常时，人体要靠肌肉的自然绷紧来使身体站直，肌肉紧张了，对相应骨骼产生了更多压力或拉力，脊椎的负荷增加。而矫姿产品主要是通过维持长期合理的姿势来加强人体自身对于骨骼的调节力度，简单地说就是缓解在异常姿势时处于紧张状态的肌肉疲劳度，减轻对脊椎的压力，加强对身体正常形状的维护作用，对脊柱有一定的保护作用。

　　其实，矫姿产品不是医疗器械，没有必要相互对比，主要是维持好姿势，养成好习惯，还要配合适当的锻炼，才能防患于未然，预防才是根本。其次，配合锻炼将起到事半功倍的效果。再次，对矫姿产品的认识很重要，不要认为戴了它就一劳永逸，产生依赖心理，也不要赶时髦戴几天就扔了。没有驼背的，矫姿产品主要起到一个保护作用，提醒孩子注意姿势，但不要以为戴了就没事了；已经有驼背的，身体容易疲劳，而且处于一种快速发展的过程，矫姿产品能缓解疲劳，双肩背拉紧原理符合纠正原则，对减缓发展起到一定的辅助性作用。董安立强调，驼背是一种现象，当弯曲明显，或触摸到明显的个别骨骼异常突起，或有其他疼痛等不适症状时，一定要到

　　相关知识：脊椎病从儿时预防

　　董安立博士提出，人类有近85%的疾病即来源于脊椎，脊椎疾病的发病率相当高。由于脊椎病的严重危害，欧美发达国家如美国，早从上世纪80年代起就开始关注脊椎健康问题。

　　脊椎病在国内也相当严重，根据北京按摩医院的调查，国人50岁以上人群中97%有脊柱疾患，而北京中医药大学的一项统计则显示，80%出现头痛、腰背痛和手脚麻木的成年人，病源为儿童时期的脊椎异常。

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