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冬季杜绝皮肤骚痒有绝招(图)(2)

http://life.sina.com.cn 2006年11月14日10:32 竞报

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冬季杜绝皮肤骚痒-食疗秘方

  中药熏蒸除痒绝招

  材料:地肤子30克、蛇床子30克、防风20克、白花蛇舌草15克、白鲜皮20克、苦参60克

  用法:煎熬200毫升汤剂,擦身3-5分钟,再外用尿素膏

  适用:顽固性冬季干燥症者

  TIPS:此方为解放军307

医院临床应用数年的方法,根据个体差异,患者可以此方为基础找中医对用药量和方剂予以个性化增减。

  巧吃芋头可解皮肤痒

  制作方法:取鸡蛋大小的毛芋头2~3个,清洗干净,不削皮、不切断。取猪排骨100~150克,清洗干净后,在锅里加少许盐炒半熟,连同毛芋头放入容积1000毫升的锅中炖煮至猪排骨熟透,然后再放入12~15枚大枣煮熟。不吃毛芋头,只吃猪排骨,喝大枣汤。

  功效:芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质,使皮肤润泽,同时提高机体的免疫力。大枣具有健脾、益气、补血的功效,能够使血脉通畅,增加皮肤的营养。这两种食物搭配在一起,相得益彰。排骨汤能够滋阴润燥,骨头中的骨胶原对营养皮肤也有一定的功效。其实,您也可以在汤中加入适量的枸杞,它有滋阴益肾的作用,而肾为先天之本,可以对皮肤从深层次进行调理。

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