明日立冬，上周末刮起的大风已将人们从暖秋刮进冬季，夜间最低温度已降至零度。昨天，解放军306医院门诊部主任曹东萍提醒人们，寒冷季节人体的胃部、腰部、脚部最易受凉，保暖应从脚部做起。

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寒冷季节人体的胃部、腰部、脚部最易受凉，保暖应从脚部做起

　　胃部受凉：可引起胃痛

　　因寒冷刺激，胃肠道消化功能在天凉时较为薄弱，加之低温下食物易受凉，这就使得原有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病的患者极易出现胃痛、腹泻等症状，甚至加重病情。即使没有胃病的人，此时如果免疫力低下，也易发作胃痛。

　　曹东萍认为，此时已进入初冬但尚未供暖，室内温度较低，因此一定要注意饮食温度，少吃生冷食物，尤其是体质较弱者要多吃熟食和暖食，不要吃从

　　另外，过甜食物产酸气，要少吃。烟酒会让肠胃受到过度刺激，如果一定要喝酒，最好喝红酒和加温的黄酒，切勿再饮冰啤酒，以避免加重溃疡。