据临床观察表明，脾气不好的人比心情快乐的人更容易得感冒

　　5.爱发脾气的人

　　据临床观察表明，脾气不好的人比心情快乐的人更容易得感冒。心情和脾气与感冒的关系非常密切，富有

　　6.便秘者

　　肠胃有病会影响肺部功能，“肺与大肠相表里”，便秘一方面会使病毒长时间滞留肠胃，使感冒容易反复发作并加重，另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。

　　7.失眠者

　　有失眠症的患者，由于睡眠时间不充足，不能很好地恢复体力、精力和心理健康，以致使人的体质下降、精力不充足，这样极易削弱人体的免疫力，长期失眠，体内的免疫力下降，因而易患感冒，流行

　　王秀杰教授还说，长期应用抑制剂的某些慢性病患者，化疗、放疗期间的肿瘤患者也总爱感冒。王秀杰教授强调，反复感冒给人们带来了各种烦恼，严重的甚至威胁生命。大量临床研究表明，正是反复感冒引发了多种疾病，如：慢性支气管炎、肺炎、肾炎、心衰等等，给人们的健康造成巨大的威胁。因此要高度重视反复感冒。

　　王秀杰教授说，对经常感冒的人应对症预防。如对免疫力低下的人，要经常锻炼身体，坚持每天运动30到45分钟，增强体质及抗病能力；对偏食的人要纠正不良饮食习惯，要合理营养，平衡膳食，多吃水果蔬菜，补充维生素，特别是多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物等等。更重要要学会预防感冒，如当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上转过身去，以免被传染。在感冒流行的季节注意经常洗手，因为病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，洗手可远离病毒。要远离空气不流通的场所，空气不流通是感冒病毒的滋生地。比如，办公室、商店、电影院等地要避免久留。要多喝水，大量喝水可以将病毒从你身上冲走。多做有氧运动，有氧运动可防止感冒病毒的侵入，散步、骑车、跳舞，都可以极大地增强你抵御感冒的能力。

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