一年中，有两次机会我们可以好好重整肌肤状况，一是3-4月，一是10-11月。这两个时节肌肤刚从剧烈的换季变化中回复平稳，最适合趁机除去累积的废物，并补充肌肤所需的营养。就像感冒后“吃补”一样，不仅有疗愈作用，也能增肌体力，预防下一次感冒。

　　点击图片进入下一页

美肤：秋冬季节保养3大要点

　　秋季你该做的：

　　◎第1阶段：速效代谢夏天累积的角质和黑色素，尽快恢复肌肤白净

　　◎第2阶段：加强保湿,促进肌肤状况的稳定性，为冬季做准备

　　秋季努力些，起码可以获得半年的稳定美丽肌肤!

　　夏秋两季，肌肤的二大破坏主力：夏天过后肤质变差的原因，不只是因为天气热、太阳大，还有更多你没注意到但举足轻重的因素！

　　夏季后肌肤的困扰：

　　"紫外线"肤色问题、角质代谢不良，缺水型干燥

　　除了斑点、肤色，紫外线也会摧毁你的胶原蛋白促成皱纹、使角质层不正常增厚、晒干肌肤上的水分。此外提醒你，随着年龄增长(25岁为分界线)，黑色素代谢力变差、细胞再生修复力都会退化，紫外线伤害更难复原，因此防晒越完整越好，四季都不能忽略。同时要注意：在室内我们也会受到电脑和灯光的侵害.

　　A、秋后解决对策：加速角质、黑色素代谢。促进血液循环

　　"温差湿度"差松弛毛孔、敏感，忽略型干燥