新浪生活
 新浪首页 > 新浪生活 > 健康 > 保健 > 正文

自测:十一长假你会中毒么(图)

http://life.sina.com.cn 2006年09月26日09:42 精品购物指南

  点击图片进入下一页


点击图片进入下一页
如何利用这宝贵的7天,甩掉毒素,摆脱亚健康?

  7天长假终于来了!早就计划好了旅游、SHOPPING、泡吧、K歌,总之要疯玩一把,可是浑身却懒洋洋的提不起劲。这是怎么了?

  告诉你:你中毒了。没什么可吃惊的,我们生活的这个世界,变得越来越污浊:烟尘的漂浮、汽车尾气的排放、臭氧层的稀薄,让新鲜的空气只存在于世外桃源,而我们吸入体内的气体则五味杂陈;农药正在污染瓜果、蔬菜,好吃的大鱼大肉也逃不过瘦肉精、催长剂的“加料”;繁忙的工作,复杂的人际关系害得我们紧张、焦虑、抑郁,使得情绪也在“中毒”。各种各样的毒素藏在食品中,漂浮在空气中,随着身体的各个系统,悄悄埋伏进了我们的体内。

  于是,飞扬的神采不见了,红润的面色不见了,旺盛的精力不见了,轻盈的身材不见了。 如何利用这宝贵的7天,甩掉毒素,摆脱亚健康?专家给您支招,教您如何修炼排毒大法。

  专家介绍:西医没有排毒的说法,只有增强抵抗力抵御

病毒侵入的观念。而中医则是通过扶正祛邪,在补气的基础上进行排毒。中医认为:造成人体毒素的情况主要有三种:一、水毒:体内好的体液叫津液可以滋润关节和各种器官,而不好的体液会造成水肿、虚胖、慢性疾病、妇科疾病等。二、血毒:因为压力大、工作紧张造成情绪急躁、焦虑、抑郁等,导致气血循环不良,肝脏排毒功能不好,肝气淤积。三、食毒:饮食过于精细、油腻,吃甜食、冷饮过多造成。

  运动是最好的排毒大法,药浴、灸疗、针刺、推拿按摩、拔罐、服用中药、静坐内观、饮食调理也都是排毒良方。选择适合自己的排毒大法,坚持修炼,7天后以全新的状态出现吧!

下一页:关于排毒的6个关键

 [1] [2] [下一页]


发表评论

爱问(iAsk.com) 相关网页共约


评论】【吃在北京论坛】【收藏此页】【 】【多种方式看新闻】【下载点点通】【打印】【关闭
 相关链接
自测:肌肤中毒有多深(图)2006-09-22 13:26:33
自测:你还剩下多少命(图)2006-09-20 13:42:04
自测:从食物偏好可知道性格(图)2006-09-19 09:39:42
自测:你有宫颈癌的潜在危险吗(图)2006-09-15 14:28:22
自测:透过食欲看身体状况(图)2006-09-14 11:51:28
自测:吐舌头可知身体健康(图)2006-09-13 11:45:48
自测:看手指长短知生育能力(图)2006-09-11 18:52:58
自测:自己一天中何时最性感(图)2006-09-07 10:37:27
自测:从口红看心理疾病(图)2006-09-04 10:18:00
自测:你缺少哪种营养(图)2006-09-01 09:40:43
自测:你是容易肾虚的人吗(图)2006-08-30 11:21:10
自测:从送礼看你的洁癖指数(图)2006-08-18 10:16:15



新浪生活意见反馈留言板 电话:010-82628888-5739 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

Copyright © 1996 - 2006 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有