男人要读懂自己身体状况

　　晚上

　　下班后回到家里的感觉：

　　常打瞌睡：不要以为只是睡眠不足，应去

　　背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。

　　伸懒腰时腰痛：多为坐资不良。

　　单纯头晕：若不是因为工作单调，请检查一下甲状腺。

　　洗澡的时候：

　　头发容易脱落：提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常。

　　发现黑痣变大或新长出痣：提示你当心皮肤癌的侵袭。

　　皮肤上出现非摩擦所致的红斑：提示有可能是肝病的前兆。

　　睡眠时：

　　打鼾：不论男人还是女人都会打蚶，但如果情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题。

　　磨牙：如果每天晚上都磨牙，牙齿一定出了问题。

　　噩梦不断：每晚都做噩梦，提示你的心脏功能不佳。

　　必须高枕头才能入睡：提示你的心脏功能弱。

　　若经常因脚抽筋而惊醒：提示你可能是缺钙或动脉硬化。

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